ささやかですが
秋ですよ
深呼吸が
似合う季節になりました
どんな痛みも
癒せない傷もないのだと
人間は知っていましたか?
呼吸ひとつひとつのすべてが
体と心を循環させ
再生させる仕組みだと
知っていましたか?
それを意識して呼吸すると
自然とつながり
宇宙とつながり
命のすべてとつながることを
長くお忘れですね
だから
こうして秋の公園で
あなたが来るのを待っていました
ただ思い出していただきたくて
ここにおりました
読書も食欲もスポーツも素敵ですが
呼吸の秋
宇宙を呼吸してください
あなたが
宇宙なのですから